Иллюстрирующие — когда мы изображаем что-то при помощи жестов
Управляющие — когда мы влияем на действия слушателей при помощи жестов
Структурирующие — когда мы маркируем структуру выступления
Симметричные
Этот пункт ни в коем случае не означаем, что мы все время жестикулируем относительно оси или центра симметрии. Симметричность означает, что мы приблизительно одинаково активно используем обе руки – иногда жестикулируем правой, иногда левой, иногда обеими руками. Ярко выраженные ассиметричные жесты, наоборот, обычно воспринимаются как телесный зажим и ассоциируются с неуверенностью оратора.
Широкие
Конечно, широта жестов подбирается под коммуникацию. Если мы общаемся с одним слушателем один-на-один, сидя близко за столом, то жесты уже. Если перед аудиторией в несколько тысяч человек, когда нас транслируют на огромном экране – то к жестам даже добавляются передвижение по сцене для усиления жестов, иначе они будут просто не видны. Также даже при нешироких жестах следим, чтобы наши локти не были прижаты к бокам.
Законченные
После того, как мы показали жест, его необходимо на короткое время задержать в конечной точке, «зафиксировать». Чтобы не получился «оратор-ушуист», у которого жесты никогда не останавливаются и все время перетекают из жеста в жест. Также обращаем внимание на то, что после фиксации мы спокойно возвращаем руки в базу рук, а не безвольно бросаем руки как будто у оратора неожиданно «закончились батарейки».
Открытые
Это означает, что наши слушатели регулярно должны видеть наши ладони. Единственно, это все должно выглядеть естественно. А то у нас на тренинге как-то после темы «Жесты» одна участница начала выступать с направленными на слушателей ладонями без жестикуляции и веером растопыренными пальцами.
Жесты-паразиты
Те же критерии, что и у слов паразитов. Если какой-то жест часто повторяется, не несет смысловой нагрузки, и через некоторое время начинает привлекать внимание участников, то он превращается в «жест-паразит». Типичные жесты-паразиты: щелканье ручкой; вращение кольца; дерганье за пуговицу; частое поправление волос…
Без «белого шума»
Белый шум это когда оратор берет вроде нормальный жест, и потом начинает его повторять, не разбавляя другими жестами. Любая шаблонность в поведении оратора, в том числе и в использовании жестов, как правило, заметна и НЕ работает на цели выступления.
Соответствие жестов и слов
Если происходить несоответствие слов и жестов оратора, то слушатели, как правило, верят тому, что говорят наши жесты, лицо и тело.
Маркирование
Как правило, НЕ маркируем негатив на себя, на нашего партнера, и ни в коем случае НЕ маркируем негатив на наших слушателях. У нас на тренинге как-то раз участница-врач при прогоне своего выступления начала «развешивать» смертельные диагнозы на своих слушателей. Как вы понимаете, счастья от такого выступления они не испытали.
Базовые положение
В жестах, как в речи, необходимы паузы. Поэтому когда не жестикулируем, возвращаем руки в одну из так называемых «баз рук». Полезно иметь хотя бы 2-3 варианта баз рук, чтобы не получилось так, как с Ангелиной Меркель и с демотиватором «Осторожней с суперклеем». Посмотри также видео по «Базам рук» ниже на этой странице.